বদনজরের প্রাথমিক রুকইয়াহ

 

 

বদনজরের প্রাথমিক রুকইয়াহ

------------

নিজের উপর কোন কারণে বদনজর লেগেছে আশংকা করলে প্রাথমিকভাবে নিচের নিয়মে রুকইয়াহ করতে পারেন।

রুকইয়াহ শোনা বা পড়া

ruqyahbd.org/p থেকে বদনজরের রুকইয়াহ শীর্ষক পিডিএফ ফাইলটা নামিয়ে ওখানের আয়াতগুলো পড়বেন নজর দূর করার নিয়তে। সকালে ৩০ মিনিট আর সন্ধ্যায় ৩০ মিনিট পড়তে পারেন।

যদি এটা না পারেন তবে সুরা ফাতিহা, আয়াতুল কুরসি, সুরা ইখলাস, ফালাক, নাস ৩০ মিনিট করে পড়বেন, হাতের তালুতে ফুঁ দিয়ে গা মুছবেন।

যদি এসবও পড়তে না পারেন তবে ruqyahbd.org/d থেকে ১ বা ২ নং অডিওর যেকোন একটা দিনে ২ বার করে শুনবেন।

রাতে ভয় পাওয়া, আশেপাশে কারো উপস্থিতি আছে মনে করা, ভয়ের স্বপ্ন দেখা এসব সমস্যা থাকলে উপরের সাজেশনের সাথে অতিরিক্ত হিসেবে সুরা ইয়াসিন, সফফাত, দুখান, জ্বিন পড়বেন অথবা ৮ সুরার রুকইয়াহ শুনবেন প্রতিদিন।

রুকইয়াহ পড়া বা শোনায় যত বেশি সময় দিবেন তত উত্তম।

গোসলঃ

গোসলের পানিতে হাত রেখে দুরুদ শরিফ, ফাতিহা, আয়াতুল কুরসি, ৩ কুল পড়বেন ৭বার করে। এরপরে আবার দুরুদ শরীফ ৭বার পড়বেন। এরপরে ঐ পানি দিয়ে গোসল করে নিবেন। যদি ৭বার পড়তে না পারেন তবে ৩ বার করে, তাও না পারলে ১বার করে পড়লেও হবে।

যদি এটাও না পারেন তবে ফাতিহা, আয়াতুল কুরসি, ৩ কুল পড়ে পানিতে ফুঁ দিয়ে গোসল করে নিবেন

অন্যান্যঃ

• ফরজ, ওয়াজিব আমলগুলো ভালভাবে করার সাথে সাথে সকাল, সন্ধ্যা ও ঘুমের আগে সুরক্ষার আমলগুলি নিয়মিত করবেন। এখানে দেখুন bit.ly/masnun-amal
• জ্বিনের ক্ষতি থেকে বাঁচতে এই লেখার পরামর্শ গুলোও মেনে চলবেন bit.ly/jinntips
• পর্দা করাও ফরজ। তাই ভালভাবে পর্দার দিকে খেয়াল রাখবেন।
• কেউ প্রশংসা করলে তাকে মাশা আল্লাহ বলতে বলবেন। সে না বললে অন্তত আপনি নিজে বলবেন আলহামদুলিল্লাহ/মাশা আল্লাহ ইত্যাদি।
• সমস্যা থেকে মুক্তির জন্য সবসময় দুয়া করবেন। বেশি বেশি ইস্তেগফার করবেন।