ঠাণ্ডার, এলার্জির (শ্বাসকষ্ট, ফুসফুস বিবিধ) জন্য রুকইয়াহ!

 

 

 

 

------------------

হঠাৎ হাঁপানি উঠেছে, অথবা কাশতে কাশতে দম বের হয়ে যাচ্ছে। হাতের কাছে ইনহেলার বা ভালো কোন ঔষধ নাই।

অথবা এলার্জির জন্য হাঁচি হতেই আছে, থামার নামগন্ধ নাই, চোখ চুলকিয়ে অবস্থা কেরোসিন হয়ে যাচ্ছে, ঔষধ খেয়ে খেয়ে বিরক্ত।

অথবা রোজা আছেন তাই ঔষধ খেতে পারছেন না।

.

কি করবেন?

দুই হাত মুনাজাতের মত করে মুখের কাছে আনবেন, এরপর হাতের ওপর সুরা ফাতিহা পড়বেন কয়েকবার। এরপর হাত দিয়ে একদম অক্সিজেন মাস্কের মত করে নাকমুখ ঢেকে নিয়ে জোরে জোরে নিশ্বাস নিবেন। এভাবে কয়েকবার করবেন। ইনশাআল্লাহ অবস্থা নিয়ন্ত্রণে চলে আসবে।

ব্যাপারটা এমন, যেন আপনার হাতটাই অক্সিজেন মাস্ক, সেখানে ঔষধ দেয়া আছে, তা নিশ্বাসের সাথে টেনে নিয়ে আপনি উপকৃত হচ্ছেন।

অল্প কথায় বললে, আপনার দুইহাতকে অক্সিজেন মাস্কের মত করে মুখের কাছে নিয়ে সুরা ফাতিহা পড়বেন, এরপর জোরে জোরে নিশ্বাস নিবেন। এভাবে কয়েকবার করবেন। ইনশাআল্লাহ ঠিক হয়ে যাবে।

.

(প্রশ্নঃ ফুঁ দেয়া লাগবে?

- নিজের জন্য করলে ফুঁ দেয়ার দরকার নাই, শুধু পড়ে শ্বাস নিলেই হবে। বাচ্চা অথবা অন্য কারও সমস্যার জন্য হলে আপনি পড়ে তার হাতে ফুঁ দিয়ে দিন, সে শ্বাস নিবে।

দীর্ঘস্থায়ী উপকারের জন্য প্রতিদিন এই রুকইয়াহটি করুন।)

.

আমি এটা থেকে বেশ উপকার পেয়েছি আলহামদুলিল্লাহ। এখন আর deslor 5mg ওষুধ সাথে নিয়ে ঘোরা লাগে না। আপনার অভিজ্ঞতা জানার অপেক্ষায় রইলাম।